Antes de arrumar a mala para
QUALQUER ÉPOCA DO ANO, você deve considerar alguns fatores importantes.
O
Deserto do Atacama é um destino de extremos, tanto pelo clima, como pela altitude e tudo isso pode influenciar na sua saúde e bem estar. Além dos extremos, o Deserto também é cheio de particularidades e a maioria delas serão iguais em qualquer época do ano. Estamos falando da altitude, o clima seco, o sol forte, terreno irregular e pedregoso, poeira e etc.
Trazer uma mala bem preparada vai ajudar muito a evitar alguns perrengues!
Roupas: - Roupa para frio extremo, com temperaturas negativas (luvas, gorros, segunda pele - também chamada de primeira capa ou camada; fleece e jaqueta de plumas;
- Roupa de verão, pois durante o dia temos temperaturas que variam entre 20ºC e 35ºC depende da época do ano;
Roupa de banho, aqui no Deserto você poderá tomar banho em lagoas de sal ou ainda nas piscinas termais das Termas de Puritama;
Jaqueta corta-vento, seja para um fim de tarde, ou como última camada num passeio de altitude, você irá precisar dela!
Nossa recomedação para os passeios no período da tarde é usar blusa de manga cumprida! Se você tiver roupa com proteção UV, melhor ainda!
Calçados confortáveis: Botas de trekking com com cano alto é a melhor opção! Aqui você vai caminhar bastante, sempre por terrenos irregulares e às vezes até por dunas de areia.
Caso você não tenha esse tipo de calçados, use tênis ou calçados sem salto... Priorise seu conforto e segurança!
Saiba que independente da cor e do tipo de calçado, ele vai voltar marrom de tanta areia.
Acessórios:- Boné e/ou chapéu
- Lenço e/ou bandana
- Óculos de sol
- Mochila pequena para o dia-a-dia
- Câmera Fotográfica
- Carregador externo de bateria
Para a saúde:- Creme hidratante
- Gel hidrante nasal e/ou Soro fisiológico
- Colírio
- Protetor e Hidratente Labial
- Protetor solar
- Medicamentos de uso frequente
Você provavelmente estará o dia todo longe do povoado em passeios e temos somente 2 opções de farmácias, ambas com itens básicos e com horários de atendimento que variam entre 10h e 20h.
Faça uma bolsinha com medicamentos que esteja habituado em caso de qualquer necessidade como dores de cabeça, musculares, de barriga, enjôo, anti-alérgicos, etc.
A dosagem, marca e composição dos medicamentos pode mudar de país para país.Importante saber:A altitude pode impactar nosso corpo de várias formas embora ter alguns remédios em mãos pode ajudar a amenizar os efeitos, não recomendamos o uso.